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乳腺癌成为女性健康杀手,如何预防日常饮食

2021-01-10 22:45:29 来源:文章来源与网络

说到乳腺癌,很多女性朋友对它都很熟悉,生活中有很多人受到乳腺癌的困扰,但你知道吗?乳腺癌发生后,与自己的饮食也有很大的关系,事实上,它也可以通过饮食方法来预防,所以现在我想向你介绍乳腺癌的饮食,我们必须注意什么。

随着人们生活水平和饮食结构的变化,中国城市妇女乳腺癌发病率呈高增长趋势。以上海为例,女性乳腺癌发病率超过71/100000,每年新增乳腺癌3000多例。

与欧美以绝经后妇女为主的老年妇女不同,45~55岁年龄组已成为中国妇女乳腺癌的高发时期,发病年龄的提前更有害,绝经前患者占54%,甚至18岁以下的年轻患者。

为了分析中国未来乳腺癌的发病率趋势,专家们说,农村地区乳腺癌的发病率仍然很低,而城市地区的乳腺癌发病率将继续上升。

虽然乳腺癌的治疗水平日益提高,但随着乳腺癌发病率的增加,死亡率也在上升。我国40%的乳腺癌患者将出现复发和转移,值得欣慰的是,目前我国对乳腺癌诊断和治疗的投入正在逐步增加,科普教育提高了相当比例的妇女的癌症预防意识。

专家们还提醒说,乳腺癌并非仅限于女性,每100名乳腺癌患者中就有1名男性。此外,尽管乳腺癌自我检查有多种好处,但并未显示出能降低患者死亡率。

一般患乳腺癌的病人,在饮食上应少吃一点,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃蛋白质和维生素更多的食物,不要吃一些辛辣刺激油腻的东西,而且平时一定要很好地保持乳房,经常要按摩,经常要保持,一定不会出现乳腺癌这种病。

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